Beauté ensorcelante

Solutions pour lutter contre l’acné

L’acné, ce fléau ! Ce problème de peau malheureusement répandu est trop peu prit au sérieux. Car l’acné n’est pas un phénomène éphémère uniquement réservé aux ados en pleine période de puberté. Et encore moins aux gens sales ou qui ne prennent pas assez soin de leur peau.

Ça me répugne toujours autant de lire ou d’entendre des propos de ce genre. L’acné n’est pas due à un manque d’hygiène ou de soin ! Mais à qu’elle époque vivent les personnes qui pensent de telles choses de celles et ceux qui souffrent ?! Bref, je m’éloigne.

L’acné peut avoir des tas de facteurs différents : l’alimentation, les hormones, l’hérédité, le stress, les allergies qui en provoquent… et encore plus.

Personnellement, j’ai de l’acné légère qui est apparue vers mes 13 ans (en même temps que la puberté). J’avais une belle peau avec un joli grain mais entaché de quelques petits boutons rouges et de points-noirs. J’ai donc commencé à nettoyer ma peau matin et soir ainsi qu’à l’hydrater selon ses besoins dès l’apparition de cette maudite acné. Cela ne me gênais pas outre mesure car ça n’était pas flagrant.

Cependant, vers mes 20 ans, période où l’on pense que l’acné va définitivement disparaitre, ma peau a décidé de me piquer une petite crise. Résultat : de l’acné plutôt catastrophique ! Ma peau était juste horrible car elle était terne, mon teint était brouillé et rempli de boutons rouges énormes regroupés en plaques bien résistantes sur presque tout le visage. Mon grain était devenu irrégulier, gonflé et mes pores congestionnés de points noirs. Cela aura duré prés de 3 ans. Autant vous dire que ça n’a pas été l’une des meilleures périodes de ma vie sur le plan psychologique et estime de moi-même…

A ce jour, ma peau va beaucoup mieux. J’ai toujours quelques boutons mais mon teint n’est plus brouillé et mon épiderme n’est plus un essaim de boutons en éruption. J’ai donc envie de vous donner mes quelques conseils afin de lutter contre l’acné et de garder une peau au meilleur de sa forme possible. Car je sais à quel point c’est dur de s’en débarrasser et qu’il est vite envisageable de croire que rien ne marchera et de baisser les bras. Ça m’est arrivé plus d’une fois ! Mais la patience et la persévérance payent, je peux vous l’assurer !

Faire attention à son alimentation

La meilleure des médecines passe par l’assiette ! Et rien n’est plus vrai. Certains aliments sont susceptibles de causer de l’acné. Mais enlevez-vous les idées reçues de votre tête ! La charcuterie ou encore le chocolat, ces aliments tant décriés depuis des années ne sont pas fautifs. Par contre, il faut savoir que le lait d’origine animale, le gluten ou le sucre transformé sont des ennemis pour la peau. En tous cas, ils le sont pour la mienne. J’ai banni le lait animal ainsi que le gluten de mon alimentation comme vous le savez déjà si vous avez lu cet article : Nous sommes ce que nous mangeons. Il m’arrive tout de même de temps en temps de me laisser tenter par un petit bonbon vegan bien coloré et sucré et je n’y échappe pas : le lendemain, un gros bouton sur la face ! Évitez aussi les aliments transformés ou industriels. Le meilleur c’est l’alimentation bio, naturelle et en fonction des saisons mais rien qu’en mangeant mieux et en diminuant (ou mieux, en supprimant) les aliments industriels, l’impact de l’acné sur la peau sera beaucoup moins fort. Mangez plus de fruits, de légumes, de céréales non sucrées et sans additifs et votre peau vous dira merci ! Car votre foie fera mieux le ménage dans votre organisme afin d’éliminer les toxines qui encrassent votre pauvre peau. J’ai aussi remarqué que depuis que je ne mange plus de viande, ma peau va également beaucoup mieux. Je pense que la viande n’était pas non plus mon amie mais je ne peux le garantir. C’est une constatation personnelle.

Mettre le moins de produits possible sur son visage

Less is more comme on dit. Ne chargez pas votre peau de trente mille produits de soins ! Nettoyez votre visage matin et soir avec un savon ou un gel nettoyant bio, naturel et de préférence adapté à tous types de peau. Car cela sera moins agressif pour votre peau déjà constamment agressée. Elle a besoin de douceur ! Ensuite, appliquez une eau florale adaptée à votre type de peau. Si vous voulez, j’avais fait un article à ce propos : Eaux florales : élixirs de beauté. Puis, hydratez votre peau. Et c’est tout ! L’hydratation c’est le maître mot pour une peau en pleine santé, même si elle est grasse et acnéique. Je dirais même SURTOUT si elle est grasse et acnéique. Dans mon cas, je n’hydratais plus ma peau quand j’étais dans ma période de crise horrible. Je ne jurais que par les crèmes matifiantes. Qu’elle erreur j’ai faite ! Ça ne faisait qu’empirer l’état de ma peau. Car elle était en réalité déshydratée, donc elle produisait du sébum à outrance pour se protéger comme elle le pouvait. Les débuts sont difficiles car on a l’impression de mettre trop de gras sur la peau déjà bien grasse. Mais soyez régulières sur la crème hydratante (je vous conseille une basique et douce) et vous verrez que votre peau se régulera d’elle même afin de ne plus graisser ou d’avoir un aspect huileux. Niveau maquillage, soyez également parcimonieuses. Je vous conseille le maquillage minéral comme fond de teint car ça laisse respirer la peau et ça la soigne en plus. Ne mettez pas des paquets de fonds de teint liquides et couvrants ou de correcteurs hyper pâteux. Cela ne ferait qu’empirer les choses en bouchant vos pores et en agressant votre peau.

Éviter les produits ciblés « contre l’acné »

Vous avez bien lu. Tous ces produits qui promettent de faire disparaître l’acné ne sont pas bons pour la peau car beaucoup trop agressifs ! Car comme je l’ai écrit plus haut, votre peau est déjà agressée par l’acné. Pourquoi en remettre une couche avec des produits trop forts pour elle? J’en ai testé des tas de produits de ce genre, conventionnels comme naturels. Mais il fallait bien que je me rende à l’évidence : c’était pire que mieux ! Votre peau acnéique a besoin de douceur. Pas de produits astringents. Surtout pas ! Un nettoyant doux, une eau florale et une crème hydratante, voilà le nécessaire. Laissez votre peau respirer et se réguler d’elle même avec cette routine simple et efficace. De temps en temps, un petit masque d’argile verte ou rose, au charbon ou un gommage à base de sucre et de miel sont de bonnes idées pour donner un petit coup de boost. Mais vraiment de temps en temps, par exemple une fois toutes les deux semaines. Pas plus.

Privilégier le bio et le naturel

Rien de meilleur pour la peau. Les produits conventionnels sont bourrés de cochonneries nocives autant pour la peau que pour l’organisme. Cela me créait des allergies plutôt violentes. Le bio et le naturel sont des solutions bien plus respectueuses de la peau. Quand j’ai dit adieu aux produits de soins conventionnels, j’ai pu constater que ma peau me le rendait très bien. Rien de plus à ajouter si ce n’est que c’est très important d’utiliser des produits bio et naturels pour prendre soin de sa peau si on souhaite la garder belle et en bonne santé.

Faire des cures de plantes

Je fais souvent des cures dépuratives pour mon foie car il a tendance à vite s’engorger et donc ma peau accumule les toxines que mon petit foie n’arrive plus à éliminer. Les ampoules à base de bardane, de pensée sauvage, de desmodium ou d’aubier du tilleul sont très efficaces pour cela. Souvent, cela dure un mois pour une boîte, à raison d’une ampoule par jour dans un verre d’eau. Les tisanes sont aussi de bonnes alternatives au quotidien pour garder une peau saine. Je bois régulièrement des tisanes aux plantes dépuratives et détoxifiantes et c’est un bon coup de pouce pour l’organisme.

Marcher en forêt ou dans la nature

Respirer l’air frais tout en se baladant dans la nature est une activité revigorante et purifiante. Faites régulièrement des sorties en forêt, sur la plage ou en montagne selon où vous vivez. C’est bon pour le tonus et pour la peau ! Profitez de cette balade pour ne pas vous maquiller de la journée afin de laisser votre peau respirer en toute liberté. Je vous conseille d’ailleurs aussi de ne pas vous maquiller durant au moins un jour entier dans la semaine afin de laisser la peau respirer seule.

Voilà donc pour mes conseils afin de lutter contre l’acné. Tous ceux-ci fonctionnent très bien sur moi après des années de galère et à ne plus croire en rien. Essayez donc de les appliquer sur vous-même si vous souffrez également de ce fléau. Je tiens à préciser que je n’ai jamais pris de traitements médicamenteux anti-acné. Je suis contre ça et je ne compte jamais en prendre de ma vie. Prenez soin de vous et ayez une bonne image de vous-même, le respect et l’estime de soi c’est aussi très important dans un processus tel que celui-là 😉

[Photos de cet article : Pinterest]

𝒟𝒾𝒶𝓃𝑒 𝒮𝓃𝑜𝓉𝓇𝒶

Beauté ensorcelante

Les vertus du gel d’aloe vera

L’aloe vera, cette plante magique dont je ne fais que vous vanter les mérites ! Depuis que j’ai commencé à m’en servir en tant que gel dans ma routine soin il y a quelques années, je ne peux plus m’en passer. Personnellement, j’utilise celui de la marque Pur Aloé qui est à 98% de gel pur, non testé sur nos amis les animaux et fabriqué en France.

Mais quelles sont vraiment ses vertus pour la peau ?

  • Hydratation de la peau : Le gel d’aloe vera est un concentré d’hydratation ! Si vous avez la peau à tendance grasse, une noisette de gel seul vous suffira. Si vous avez la peau mixte aussi mais si vous avez la peau sèche ou déshydratée, ajoutez une noisette de gel à votre crème hydratante habituelle. Vous aurez un résultat encore plus efficace et hydratant pour une peau rayonnante 🙂 Car l’hydratation est le point crucial d’une peau en bonne santé !
  • Régénération cellulaire et prévention du vieillissement cutané : C’est un véritable anti-âge naturel ! Alors pourquoi s’en priver ?
  • Effet tenseur : La première fois qu’on applique du gel d’aloe vera sur son visage, on peut être surpris par l’effet tenseur qu’elle apporte à la peau une fois que le gel a bien pénétré. Ça tiraille un peu mais c’est superficiel et ça ne dure que quelques secondes. Et puis, cela est très bénéfique pour la peau car le teint est rayonnant.
  • Anti-brûlures : Appliqué sur une brûlure fraîche, le gel va former un film protecteur tout en hydratant et en aidant la peau à cicatriser plus vite. Sur une brûlure en cours de cicatrisation, cela va aider à reconstruire l’épiderme plus vite tout en le respectant.
  • Effet cicatrisant : Ce gel est parfait pour les cicatrices en tous genres comme les brûlures, l’acné, les blessures… Son pouvoir régénérant est infini et vraiment bluffant !
  • Apaisant : Si vous souffrez d’eczéma, d’allergie, d’acné, de piqûre d’insecte ou autres, le gel d’aloe vera apaisera tout cela en un rien de temps. Il combat de ce fait les rougeurs et imperfections. Après l’épilation, il calme également très bien la peau qui a été agressée.
  • Multi-usages : Le gel d’aloe vera peut aussi servir de gel coiffant ou d’hydratant pour les cheveux ainsi que sur toutes les zones du corps tels que les pieds, les mains, les jambes… On peut l’utiliser absolument partout et pour tout.

Il est souvent conseillé de garder son gel d’aloe dans le réfrigérateur afin qu’il soit plus efficace et qu’il se conserve bien mais personnellement, je ne l’ai jamais fait. Il reste dans ma salle de bain, à l’abri du soleil et de l’humidité dans son flacon pompe opaque et hermétique et cela ne pose aucun problème 😉

Qu’est-ce que le gel d’aloe vera m’a apporté ?

Je vous l’ai dit plus haut, je ne peux plus m’en passer. J’en applique quotidiennement sur mon visage (seul ou mélangé à une crème ou à des huiles végétales), matin et soir et ma peau ne s’est jamais aussi bien portée. J’ai réussi à lutter contre mon acné, à apaiser ma peau qui réagit très vite à tout et n’importe quoi et à la garder hydratée sans l’étouffer. Ses vertus sont bel et bien véridiques ! J’en mélange souvent avec d’autres ingrédients naturels afin d’en faire des masques visages pour apporter encore plus de bénéfices à ma peau.

Je voue un culte à cette plante dorénavant 😉

Si vous désirez vous aussi tester le gel d’aloe vera, faites bien attention à ce qu’il y ai au moins 98% de gel pur dans la composition afin de profiter au maximum des bienfaits. Sinon, il est très facile de se faire avoir et d’appliquer des tas d’additifs sur son visage au lieu du gel en lui même. Le bio est évidemment la meilleure alternative soit dit en passant.

[Photos de cet article par moi-même]

𝒟𝒾𝒶𝓃𝑒 𝒮𝓃𝑜𝓉𝓇𝒶

Beauté ensorcelante

Eaux florales : élixirs de beauté

Si vous suivez mon blog depuis quelques temps, vous savez que je suis une adepte invétérée des eaux florales ou hydrolats. Les plantes et fleurs sont bourrées de vertus bénéfiques pour notre organisme, interne comme externe. J’utilise énormément les plantes et les fleurs dans mon quotidien et je suis chaque jour de plus en plus enchantée de tous les bienfaits qui en ressortent 🙂

Pour la peau de mon visage, je n’applique que des eaux florales en guise de lotion et ce, matins et soirs. J’ai vu tellement d’efficacité et d’amélioration sur ma peau depuis que j’utilise ces élixirs de beauté naturels que je ne peux plus m’en passer ! D’être passé aux eaux florales a d’ailleurs énormément aidé ma peau à combattre l’acné dont je suis une pauvre victime.

J’ai pu à ce jour tester pas mal d’eaux florales et je vous présente ici celles
que j’utilise quotidiennement et que je rachète inlassablement.

Eau de Rose de Damas

L’eau de rose possède des vertus toniques, purifiantes et adoucissantes pour les peaux sèches, sensibles, dévitalisées ou encore matures. Elle favorise un teint lisse et unifié. Et je le confirme ! Cette eau florale lutte contre les imperfections tout en illuminant le teint et en le lissant. C’est un véritable purificateur mais avec une extrême douceur. Et que dire de cette odeur à part qu’elle est divine 😉

Si vous avez une peau sujette aux boutons mais qui est sensible comme la mienne, je vous conseille sans hésiter cette eau qui est un produit de beauté utilisé et apprécié depuis des siècles !

Eau de Bleuet

Cette eau, c’est un peu l’indispensable dans ma salle de bain. Le bleuet possède des vertus décongestionnantes qui contribuent à diminuer les sensations de fatigue oculaire et d’irritation des paupières mais aussi des vertus hydratantes et apaisantes. Je l’utilise énormément sur mes yeux car il n’y a rien de plus efficace pour les dégonfler ou pour soulager d’une quelconque douleur ou irritation.

Pour la peau du visage, c’est très apaisant. La peau est immédiatement calmée et les rougeurs et inflammations disparaissent. Quant à son pouvoir hydratant, il est imbattable ! Sur la peau comme sur les cheveux, c’est un vrai bain d’hydratation. Je m’en sers donc pour énormément de choses (même sur les yeux de mon chat pour les lui nettoyer et il aime bien 😉 ). L’odeur est spéciale mais pas pour autant désagréable.

Eau de Camomille Romaine

Cette eau apaise et adoucit les peaux sensibles et irritées. Ses vertus purifiantes et tonifiantes sont parfaites pour les peaux sèches ou acnéiques. Elle est aussi très efficace sur les paupières pour apaiser l’inflammation, à l’instar du bleuet. J’adore cette eau ! C’est celle qui lutte le plus contre mes imperfections et qui neutralise mes rougeurs et inflammations instantanément ! Mais vraiment !

Je me souviens le premier jour où je l’ai appliqué sur mon visage et que j’ai pu remarquer qu’au bout de 5 minutes à peine, je n’avais plus aucune rougeur ! Ma peau était tout simplement redevenue unifiée et lisse. L’odeur n’est pas vraiment géniale (je trouve que ça sent les pieds) mais elle ne reste pas longtemps et au vu de l’efficacité, ce point passe au dernier plan 😉

Eau de Thé vert

Le thé vert est connu pour ses vertus anti-oxydantes et purifiantes. Cette eau est donc particulièrement adaptée au soin des peaux sensibles ou stressées. Elle permet aussi d’assainir la peau mais également les cheveux gras. Cette eau est celle qui me fait un teint le plus lumineux et le plus lisse possible. C’est simple, j’ai une peau de bébé quand j’en applique. J’en mets aussi très souvent sur mon cuir chevelu mouillé après mon shampoing pour l’assainir en douceur mais aussi sur mes longueurs car ça leur apporte du volume tout en légèreté. J’aime bien l’odeur assez verte mais elle reste tout de même spéciale si vous n’y êtes pas habitué.

Eau de Menthe poivrée

Cette eau est connue pour ses vertus purifiantes et assainissantes. Personnellement, je l’utilise en guise de bain de bouche et ça me laisse une sensation de fraîcheur et une bouche propre et saine. Sur la peau, ça lutte contre les boutons et points noirs mais attention sur vous avez une peau sensible comme la mienne ! A utiliser occasionnellement seulement. Par contre, si vous avez une peau grasse et plutôt épaisse, aucun soucis car je pense qu’elle peut être votre eau florale idéale.

Et voilà pour ces élixirs magiques ! Il y a aussi l’eau de lavande qui est bien adaptée aux peaux grasses à imperfections (trop forte pour moi), l’eau de cannelle qui est purifiante et anti-bactérienne, l’eau de tilleul qui est pour les peaux saturées et que je compte tester un jour, l’eau d’hélychrise qui est parfaite pour les peaux enflammées ou encore l’eau d’hamamélis que j’ai beaucoup utilisé à un moment donné et qui a aidé à lutter contre mon acné tout en apaisant ma peau agressée.

Il existe des tas d’hydrolats, à vous de choisir et de tester celui ou ceux qui vous conviennent le mieux 😉

[Photos de cet article par moi-même]

𝒟𝒾𝒶𝓃𝑒 𝒮𝓃𝑜𝓉𝓇𝒶

Beauté ensorcelante

Crème hydratante Basis Sensitiv de Lavera

L’hydratation du visage, on ne le dira jamais assez mais c’est très important ! Depuis quelques années, j’utilise la crème hydratante de Logona qui est vraiment très bien et dont je vous avez fait un article complet. Mais par curiosité, j’ai eu envie de tester celle de Lavera, cette autre marque bio, Cruelty Free et Vegan que j’aime tout autant. Cette crème fait partie de la gamme Basis Sensitiv que j’adore !

J’ai déjà testé dans cette gamme : le gel douche, le déodorant spray, la crème pour les mains, la crème pour le corps, l’après-shampoing, le dentifrice… bref quasiment tout. Mais il me manquait la crème visage !

Le format est assez conséquent puisqu’il fait 50ml. J’ai commencé à utiliser cette crème (que j’applique tous les matins) il y a environ deux ou trois mois et je n’en suis pas encore à la moitié du tube ! Donc très économique car il suffit d’une noisette pour hydrater tout le visage et le cou. L’odeur est exactement la même pour la gamme Basis Sensitiv à savoir une légère odeur de frais, de propre et de douceur.

J’adore cette odeur ! Malgré la présence de ce parfum, la crème est très douce. N’en ayez pas peur si vous avez la peau sensible car c’est mon cas et je n’ai eu aucune mauvaise réaction. Bien au contraire ! Ma peau est de plus en plus douce, souple, unifiée et hydratée. Les promesses de cette crème à base d’huile de jojoba et d’aloe vera (deux actifs végétaux aux propriétés très hydratantes et assouplissantes) sont d’hydrater intensément la peau et de la protéger des agressions extérieures.

Je suis tout à fait d’accord 🙂

Voici la composition de cette crème

Water (Aqua), Glycine Soja (Soybean) Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Alcohol, Hydrogenated Palm Glycerides, Glycerin, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Stearic Acid, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Xanthan Gum, Helianthus Annus (Sunflower) Seed Oil, Tocopherol, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Lysolecithin, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Hydrogenated Lecithin, Rosa Damascena Flower Water, Melissa Officinalis Water, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Water, Lecithin, Beta-Carotene, Brassica Campestris (Rapeseed) Sterols, Ascorbyl Palmitate, Fragrance (Parfum), Limonene, Linalool, Geraniol, Citral, Citronellol, Benzyl Benzoate

Tout simplement parfaite ! 😀 Il y a la présence d’alcool (qui sert avant tout de conservateur naturel) mais ma peau n’y réagit pas mal.

La texture est plus légère et moins pâteuse que sa consœur de chez Logona. Elle est donc plus facile à appliquer et pénètre plus rapidement dans l’épiderme. Je la mélange toujours avec un peu de gel d’aloe vera pour avoir encore plus d’hydratation et ma peau adore. Je n’ai pas la zone T qui brille au cours de la journée et je n’ai plus de zones de sécheresses ni de rougeurs. Ma peau est tout simplement rééquilibrée comme il faut. Je suis vraiment satisfaite de cette crème ! Je pense pouvoir dire que je la préfère un tout petit peu à celle de Logona 😉

[Photos de cet article par moi-même]

𝒟𝒾𝒶𝓃𝑒 𝒮𝓃𝑜𝓉𝓇𝒶