Instant gourmand

Le gâteau au yaourt : indémodable et délicieux !

Il y a des recettes qui traversent le temps et qui plaisent toujours aux petits comme aux grands ! C’est bien évidemment le cas du gâteau au yaourt, ce classique de la pâtisserie si simple à faire et si bon.

Je réalise toujours la même recette qui cartonne à chaque fois ! En quelques heures seulement, il n’en reste plus une miette 😉

Ma version est sans lactose et sans gluten : j’utilise un mélange de farine sans gluten ainsi qu’un yaourt nature à base de lait de coco. Mais de votre côté, vous utilisez les ingrédients que vous désirez et qui vous conviennent, bien entendu 🙂

La liste des ingrédients

  • 1 pot de yaourt nature
  • 2 pots de sucre
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 3 pots de farine
  • 1/2 pot d’huile
  • 3 oeufs
  • 1/2 sachet de levure
  • 2 càs de sirop au caramel
  • 1 pincée de sel

La préparation

  • Préchauffer le four à 180 degrés
  • Huiler votre moule
  • Verser le pot de yaourt dans un saladier
  • Ajouter les sucres, les oeufs, la farine, la levure, le sel, l’huile et le sirop de caramel
  • Bien mélanger le tout
  • Verser la pâte dans le moule
  • Faire cuire pendant 30 minutes

Vous obtiendrez un délicieux gâteau moelleux, sucré, bien doré et réconfortant comme on les aime ! L’ajout du sirop de caramel est un vrai plus au niveau du goût qui rappelle un peu les célèbres Oursons de Lu de notre enfance 🙂 Une vraie merveille régressive pour les papilles !

Et voilà pour cette recette si facile et rapide à faire ! 😀

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Aparté artistique

Projet d’illustrations : Série “Héroïnes de films animés”

Quand une simple idée fait naître un gros projet

En 2017, j’ai commencé un gros projet d’illustrations sans vraiment le savoir… en effet, j’ai simplement éprouvé l’envie de dessiner le personnage d’Esméralda que j’adore depuis que je suis petite en version un peu plus mystique.

Et je voulais l’insérer dans un effet de cadres noir et doré afin de donner encore plus d’impact aux couleurs mais surtout, de donner l’impression qu’elle faisait partie d’une carte à l’image des tarots divinatoires.

Pourquoi ? Parce qu’Esméralda est tellement mystique qu’elle méritait bien d’être mise en scène en carte oracle 😉

C’est donc ainsi qu’est née la toute première illustration de ce projet sur lequel je travaille depuis toutes ces années et que j’ai nommé : la série “Héroïnes de films animés” !

Des illustrations qui célèbrent la féminité

Voyant dans cette illustration d’Esméralda un gros potentiel, je me suis dis que j’allais dessiner d’autres héroïnes issues de films animés, Disney et autres. C’est ainsi qu’ont suivi :

  • Jasmine qui est mon héroïne Disney préféré ♥
  • Pocahontas
  • Tzipporah (Le Prince d’Égypte)
  • Chel (La Route d’Eldorado)
  • Kida
  • Mégara
  • Mulan
  • Anastasia
  • Capitaine Amélia
  • Fiona
  • Sally
  • La Fée Clochette
  • Ariel
  • Belle
  • Marina (Sinbad – La légende des sept mers)
  • Juliette (Le Cygne et La Princesse)
  • Barbie
  • Sophie (Les Malheurs de Sophie)
  • Coraline

Cette liste est non exhaustive puisque d’autres héroïnes sont en projet ! Je la mettrai donc régulièrement à jour afin que vous ne puissiez en rater aucune 🙂

J’adore prendre le temps de me plonger dans la personnalité unique et dans l’univers auquel appartient chacune de ces héroïnes aussi intéressantes les unes que les autres ! Pour moi, c’est une ode à la féminité et aux nombreux visages (physiques comme psychologiques) qu’elle peut apporter. Chaque femme est unique, belle et avec quelque chose à apporter en ce monde ♥

Voilà le message principal de cette série d’illustration qui me passionne un peu plus chaque année.

À retrouver sur ma boutique en ligne

Ces illustrations sont toutes disponibles sur ma boutique en ligne dans la catégorie “Illustrations“.

Je vous les propose en impressions aux formats A4 ou carte postale sur du papier solide et glacé et signées de ma main. Ces impressions sont faites sur commande, il faudra donc prévoir entre 1 à 2 semaines d’attente avant l’expédition de votre commande 😉

Surprise rien que pour vous 🎁

Et pour vous remercier d’être venu lire cet article, je vous offre une surprise : la livraison gratuite sur votre commande uniquement valable pour cette série d’illustrations (pas les autres !) en France métropolitaine 😀 C’est pas génial ça ?

Il vous suffira de taper le code femininepower dans votre panier juste avant de procéder au paiement.

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Astuces beauté

4 étapes naturelles pour se débarrasser efficacement des boutons

Les boutons ne sont malheureusement pas réservés qu’aux adolescents en période de puberté. Tout le monde peut y être sujet à n’importe quel moment de la vie.

Mais savez-vous qu’il existe des astuces naturelles très efficaces pour s’en débarrasser rapidement ?

Étape 1 : l'argile verte

Le premier réflexe à adopter quand des boutons font leur apparition, c’est de les recouvrir d’une belle couche d’argile verte à laisser poser pendant 10 à 15 minutes.

Choisissez de l’argile verte pure (en pâte prête à l’emploi ou en poudre que vous mélangerez vous-même avec de l’eau). C’est très important pour que le résultat soit optimal !

Une fois la peau rincée à l’eau claire, vous remarquerez que vos boutons seront déjà moins gonflés et moins douloureux. Vous pouvez répéter cette opération autant de fois que nécessaire au cours de la journée et ce, jusqu’à ce que vos boutons disparaissent complètement.

Étape 2 : l'hydrolat de camomille romaine

Après avoir retiré toute l’argile verte et séché votre peau, appliquez de l’hydrolat de camomille romaine. Ses vertus pour la peau sont entre autre apaisantes, purifiantes et tonifiantes.

Parfaite donc pour calmer l’inflammation des boutons et aider la peau à les faire partir en douceur.

Vous pouvez vous référer à l’article “Eaux florales, de véritables élixirs de beauté” pour en savoir plus. Ou bien vous procurer le cours sur l’hydrolathérapie que je propose sur la boutique 😉

Étape 3 : le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre ne s’utilise pas uniquement en cuisine ! En effet, il est très efficace pour la peau et surtout pour désinfecter les boutons qui viennent d’être percés.

Pour cela, trempez un coton-tige dans ce vinaigre magique et tapotez délicatement la zone fraîchement meurtrie. Ça va piquer sur le coup mais c’est un mal pour un bien. Si ça ne pique pas, c’est que votre bouton n’a pas été totalement vidé et qu’il risque de s’enflammer de nouveau dès le lendemain. Vous devrez alors tout recommencer.

En plus de désinfecter, le vinaigre de cidre permet de resserrer les pores et donc, d’aider à mieux cicatriser.

Étape 4 : L'huile essentielle de lavande vraie

Pour cette dernière étape, c’est au tour de la lavande de vous aider sous forme d’huile essentielle ! Je vous conseille la lavande vraie qui est selon moi la plus efficace pour faire dégonfler et disparaître un bouton comme par magie !

Là encore, appliquez-en localement avec un coton-tige afin d’être plus précise. Et surtout, n’appliquez pas cette huile essentielle la journée car elle est photosensibilisante !

Faites-le donc uniquement le soir avant d’aller vous coucher. Vous bénéficierez en plus de ses vertus apaisantes qui aident à s’endormir plus facilement grâce à son odeur.

Et évidemment, si vous êtes allergique aux huiles essentielles, zappez cette étape 😉

Avec ces 4 étapes naturelles, simples, rapides et efficaces, votre peau sera enfin en paix avec les boutons ! 🙂

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Lithothérapie

Lithothérapie : Propriétés du quartz rose

Je poursuis la série des articles concernant la lithothérapie et après vous avoir parlé des magnifiques pouvoirs de l’améthyste, du lapis lazuli et de la labradorite, c’est au tour du quartz rose de vous dévoiler ses nombreuses propriétés magiques !

Le quartz rose

Le quartz rose est sans nul doute la pierre la plus connue et la plus utilisée. Elle est donc par conséquent très accessible.

Le quartz rose est célèbre pour ses énergies d’amour, il est ainsi très souvent associé aux énergies romantiques liées au couple ou à la vie amoureuse. Mais il n’est pas uniquement doté de ces vibrations !

Propriétés générales du quartz rose

Reliée au chakra du cœur, cette pierre au rose tendre si délicat nous connecte à l’énergie universelle de l’amour inconditionnel. Elle est donc parfaite pour tout les types de relations : amoureuses, fraternelles, amicales, familiales, maternelles…

La douceur infinie qu’elle émet convient à tout âge, c’est pourquoi on la recommande souvent pour les enfants. En effet, le quartz rose est une pierre hautement apaisante et sécurisante. Elle rassure et instaure un sentiment de paix intérieure et de sécurité.

Sur le plan spirituel

Le quartz rose aide à se reconnecter à son enfant intérieur et à apaiser l’âme, le corps et l’esprit qui peuvent souvent être tourmentés par les affres de la vie quotidienne.

Il permet aussi d’accorder le sentiment de légitimité à être aimé, des autres mais surtout de soi-même ! De ce fait, il favorise l’ouverture aux autres et l’envie de partager avec son entourage.

Ses pouvoirs de guérison

Le quartz rose fortifie le cœur en douceur, renforce les organes reproducteurs, les reins et augmente la fertilité.

Il aide également à faire naître espoir et bienveillance tout en apportant un sentiment d’infinie douceur et de sécurité, à l’instar d’une maman. Si vous vivez une peine affective ou un choc émotionnel, le quartz rose vous apportera réconfort et courage.

C’est la pierre parfaite pour aider les enfants à surmonter leurs peurs et leurs angoisses ! Glissée sous l’oreiller, elle évacue les cauchemars et les angoisses liées à la nuit, apportant ainsi un sommeil réparateur et ce, autant pour les enfants que pour les adultes !

On conseille généralement de se munir d’un quartz rose lorsque l’on débute en lithothérapie étant donné qu’il s’agit d’une pierre accessible aux vibrations douces et apaisantes.

Elle est en quelque sorte l’indispensable à avoir dans son kit de survie de cristaux si je puis dire 😉

Pour en savoir plus sur la lithothérapie, je vous invite à aller jeter un coup d’œil au cours spirituel que j’ai rédigé et mis en page à ce sujet et qui se nomme “Guide d’initiation à la lithothérapie“.

Il est disponible sur ma boutique dans la catégorie “Guidances spirituelles” et il se présente comme un livret de 13 pages que vous recevrez chez vous imprimé et relié par mes soins.

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